Προσοχή αυτό το τεστ δεν υποκαθιστά την επαγγελματική διάγνωση ενός ειδικού ψυχικής υγείας.
Το άγχος είναι ένα συναίσθημα που ορίζεται ως ο φόβος για το μέλλον. Για καταστάσεις οι οποίες μπορεί να λάβουν χώρα και εγκυμονούν απειλή είτε σε επίπεδο φυσικό είτε σε επίπεδο συναισθηματικό. Έτσι το άγχος κινητοποιείται για διαφορετικούς λόγους στον καθένα ανάλογα με τα θέματα που ερμηνεύει ως απειλητικά. Ωστόσο, δημιουργεί μία γκάμα αγχωδών διαταραχών που η κάθε μία εξ αυτών εκδηλώνει διαφορετικά συμπτώματα.
Το παρακάτω τεστ αναφέρεται σε κάποιες γενικές ποιότητες του άγχους.
(ακολουθούν 21 σύντομες ερωτήσεις παρακαλώ κλικάρεται την απάντηση που πιστεύετε ότι σας αντιπροσωπεύει περισσότερο).